Voyage en soi

Le voyage en soi passe par la détente et la relaxation profonde.    matteo03

Dans cet état, en ondes alpha, il vous est possible de remonter à la source de vos  émotions ou problématiques, de mettre à jour vos modes de fonctionnement, en décrivant les images vues (rêves conscients) et en laissant aller votre imagination tout en verbalisant. Il sera alors possible pour vous de trouver d’autres comportements et de les adapter au quotidien.  Cela permet de contourner les résistances du psychisme, grâce au langage symbolique utilisé.

Une déprogrammation pourra alors être faite pour vous permettre d’être pleinement vous-même, et non pas ce que « les autres » veulent que vous soyez, d’où une transformation et une plus grande liberté intérieure possibles.

« Le voyage le plus lointain, c’est à l’intérieur de soi-même » Anaïs Nin